延ばすなら「健康寿命」

みなさんは「健康寿命」という言葉はご存知でしょうか?
 
健康寿命とは、人が単に長生きするだけでなく、介護などに頼らず、自律して健康的に生活していける期間を指します。
2000年にWHO(世界保健機関)によって初めて提唱された言葉です。
 
どうせ長生きするんだったら、自らの意志で楽しく生き続けることができたら最高ですよね。
 
健康寿命を延ばすサポートとして、足圧宗家の多彩な施術メニューを利用していただくのも、効果的だと思います。身体のケアは、先延ばしをせずに、コツコツと…毎日の積み重ねが、数年後の健康寿命にきっと効いてくるんじゃないでしょうか。
 
 
 
東京目黒
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