2014年03月04日

油断禁物…

こんばんは、 また気温が下がってきてます。 3月にはなりましたが、風邪、インフル、まだ油断禁物です…! 皆さん、気をつけましょうね。
2014年03月04日

お早めに…!

おはようごさいます。 本日の予約状況は、空いてる時間が少なっています。 ご予約の方は、できるだけお早めにご連絡ください☆
2014年03月03日

カムバック!

こんばんは。 寒さがカムバックした様相を呈してます。 身体も気も引き締まるということで、ポジティブに捉えて明日を迎えようと思います…。
2014年03月03日

三寒四温モード。

おはようごさいます☆ 今日は、冬の冷え込みが戻ってきているようです。 春へ向けたお約束といったところでしょうか。
2014年03月02日

【老化を早める!?】 AGEとは?

最近、老化物質としてAGE(終末糖化物質)の存在が注目されて います。ちょっと簡単に紹介します。

この終末糖化物質は、血液中の糖がたんぱく質と結合することで生 まれます。ですから、単純に血糖値が高く、糖が過剰になっている方は、体内で、AGEが発生しやすいということになります。

このAGE、実は、体内に蓄積が進むと、骨、皮膚の老化や、動脈硬化を促すと言われているんです。

さらに、AGEは、その他食物から取り込まれるケースがあるのですが、高温で加熱したり、油で揚げることで、より多くのAGEが発生するそうです。つまり、焼いたり、揚げたりする調理ばかり食べていると、より多くのAGEを体内に取り込んでいるリスクがあるというのです。


…といっても、焼き鳥も、唐揚げも、ステーキも食べないでは、なかなか彩りある食卓を楽しめませんし、我慢のしすぎはストレス疲労の原因になるかもしれません。
大事なことは、食材の種類豊富に、そして、いろんな調理法の食事を心がけるということなんでしょうね。


                                     寅彦
2014年03月02日

連日のGYU

おはようごさいます☆ 本日2日、日曜日も予約は満杯となっております。 施術はキャンセル待ちとなりますが、よろしくお願いいたします。
2014年03月01日

盛況…

本日は、休憩の間もないほどの、混雑でした。


合い間に食した善治朗先生手作り、五穀十穀それ以上の超健康おにぎりで、なんとか乗り切ることができました。とてもおいしく、意外に腹持ちがよい特製おにぎりでした。

 

そんなわけで、明日も続いて施術がんばります!

2014年03月01日

予約状況

おはようごさいます☆

 本日、平成26年3月1日は、予約で一杯のため、施術はキャンセル待ちとなります。 

 

よろしくお願いいたします。

2014年02月17日

ひとときの樹氷

 

東京では、2週続けて大雪と、近年記憶にないほど、大変な天気になっていますね。

降っているときだけでなく、その後の滑りやすい足元も要注意です!

 

しかし、吹雪が作り出す美しい自然の姿もあります。

 

樹氷が綺麗でした。

 

1樹氷.JPG

樹氷2.JPG

2013年12月29日

新年を迎えるに当たって

本日で2013年の施術は終了しました。

 

お正月期間も長いようで、あっという間。

ついつい、疲れを溜めてしまう方もいらっしゃるのではないかと思います。

 

新年は1月4日より施術を始めます。

来年もよろしくお願い致します。

 

しめなわ.jpg

しめ縄と…

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鏡餅を用意して、新年を迎えます。