2017年05月23日

急きょ代理出場!軽井沢ハーフマラソン2017


先日の日曜日、善治朗先生が、都合で参加できなくなった患者さんの代理として、急遽、軽井沢のハーフマラソンに出場してきました。

 

⇒ http://karuizawa-marathon.com/

 

 

ご存じの通り、21日、日曜日は、とっても暑い日で、避暑地であるはずの軽井沢も容赦なく気温が上がり、5月でありながら、ほぼ夏の盛りのマラソン大会となってしまいました。

 

善治朗先生は、無理せず普段通りのタイムで完走しました。霞ヶ浦や焼津でも、厳しい気象条件の下で走っているため、暑さにもずいぶんと慣れてきたとの感想でした。

 

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588

2017年05月22日

夜散歩には最高の季節

こんばんは、目黒整体です。

 

ここ3日ほど続けて、30度近くの夏日となり、一気に喉の渇きが気になり始めました。

日中は暑いですよね。

従来より平均気温が5度近く変動しましたから、暑く感じをるのも仕方ないです。

 

ところが、夜になると、日照りもなく、湿度もそんなに高くないので、外をふらっと散歩するにはとても快適です。

 

こんな良い時期は1年の中でもそうないでしょう。梅雨に入るまでの、この貴重な時期を十二分に満喫していきたいもですね。

 

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588

2017年05月18日

昼過ぎの通り雨


今日は天気予報通り、ドンピシャ昼過ぎに通り雨が降り注ぎました。

雷は横浜方面が特に強かったようですね。ただ、夕方頃にはすっきり回復しました♪

近頃の気象予報は、なかなか精度が高くなってきています。

 

夏が近付くにつれて、今日のような天気が多くなっていきそうですね。




 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588

 

2017年05月15日

夜風は気持ちいいですが…

暖房もいらず、冷房もいらず、とても自然の風が気持ちいい時期になっていますね。

 

空調に頼らない天然のそよ風ほど、当たっていて心地良いものはありません。

 

ただし、就寝中などじっとしている間、外の風に当たりっ放しになっていると、それだけで実は足元は冷え切ってしまいます。足先からふくらはぎにかけて、明け方頃つってきて辛くて仕方がない…という方が意外と多いのもこの時期の特徴です。

 

決して寒い季節ではありませんが、それでも足回りは冷えてしまわないよう注意しましょう。筋肉の冷えは脚がつりやすくなる要因になります。

 

そして、脚が頻繁につって困っているという方には、足圧宗家の施術メニュー、足圧脚しぼりがおススメです。個人差はありますが、1回〜数回の施術で症状の改善が見込めますよ。

2017年05月11日

日替わりで夏日がやってきます

こんにちは、目黒整体です。

 

今日は朝からかなり暑いですね。

 

昨日とは体感温度が全然違います。

 

これから数日同じように暑い日が続きそうです。

 

気温の変化が極端だと、体にかかる負担も大きくなります。

 

服装のマメな調節などで上手に対応していきましょう。

2017年05月09日

お友達紹介キャンペーン継続中

とってもお得なお友達紹介キャンペーンをご存じですか!?

 

紹介をした方は、

足圧orラジオ波orリフレクソロジーの中から

お好きな施術を30分無料で受けていただくことができます。

紹介された方は、

脚しぼり一回無料です。

複数のお友達を紹介していただいて、無料施術を続けて受けている方もいらっしゃいます

お友達、ご家族を誘って、お得に施術を受けちゃいましょう☆

 

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588

2017年05月08日

GW明け東京夏日


今日は、東京は気温が28度程度まで上がったようで、本格的な夏日でした。

昼間は半袖でないと暑かったですね。さらに、連休明けということもあり、電車のギューギューぶりはとてつもない状態でした。やはり通勤ラッシュ時は連休中の方が幾分空いていたんですね。

 

ツツジの花も綺麗に咲き始めていますが、木によっては、早くも花が枯れてきているものもあり、あまりの暑さで、花の寿命も短くなってしまうのではないかと、心配になります。

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588

2017年05月08日

足裏&ふくらはぎ:日曜限定セット!


ぎゅ〜〜っと効く!


足裏踏み&脚しぼりのセット、日曜限定で始めました!

足裏とふくらはぎ…足の辛さを一気に緩和、解消☆


20分 ¥1500 


お得な価格で、日曜日限定でご提供!

ぜひお試しください。

2017年05月02日

スタッフで夕食会

先日、足圧宗家のスタッフで、上大崎にある、「飲みくい処:ひがし」で夕食をいただきました。

 

場所は、目黒駅前郵便局の手前、ラーメン屋の隣の階段から下った地下にあります。

おススメの品の一つ、うなぎの肝焼きです。

 

どれも美味しい刺身盛り、ツブ貝も素晴らしいです。

 

他に、かれいの煮付け、ぶりの塩焼きなど頂きました。さすがのクオリティーで、魚料理好きの方には特におススメですよ☆



東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588


2017年05月01日

5月入り、いきなりの荒天


ゴールデンウィーク期間に入りました、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

今日は朝から日照りで暑く、何度まで上がることやら…と思っていたところ、昼過ぎは、ものっすごい雨風でしたね、雷も少々。

 

夕方現在は少し涼しくなり、綺麗な青空が見えています。

 

今後、今日のような天気が増えるのでしょうか、これではまるで亜熱帯の国々のようですね

 

 

 

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家/良知整骨治療院

TEL:0120-662-588